Primele feedback-uri pozitive!

Dupa CN Semimaraton am plecat direct la Bucuresti (la Radu Milea), unde am facut viza medicala anuala. Primele semne pozitive au inceput sa soseasca la proba fizica care s-a desfasurat pe banda de alergare din institut, unde doctoritele au fost uimite de pregarirea noastra fizica, zicand ca nici schi-fondistii nu sunt asa bine pregatiti; doborandule recordurile.
In urmatoarele zile au urmat si celelate la Cupa Variant 5 unde am incercat sa ma duc fara greseli ajustand viteza de deplasare dupa tehnicitatea terenului. Cursele fiind destul de usoare, mi-au iesit obiectivele, chiar daca nu am ajuns pe podium decat ultima zi.
Prima zi la prolog am incercat sa ma acomodez cu vegetatia si terenul local, dupa care a doua zi - la sprint - daca nu as fi sarit cu busola de pe postul 3 pe 11, as fi ajuns pe podium, neavand mai mult de 3 greseli/ezitari mai mari de 5 secunde.

La medie distanta totul a mers bine, avand doar o greseala de 40' si una de 20' din cauza unei variante gresit alese. Aici am inceput sa realizez ca Kiril si Siracov au o conditie fizica superioara fata de a mea, deci la lunga de a doua zi nu-mi pot permite greseli de nici un fel.

Lunga a inceput cu doua surprize pe care le-am constatat spre prima ravena: prima era faptul ca scara hartii e 1:15000, nu cum scria in buletin 1:10000, iar a doua faptul ca nu este butterfly, ceea ce m a deprimat foarte tare, deoarece stiam ca Kiril vine din spate si ii va aduna pe ceilalti. Dar totusi mi-am propus sa-mi fac cursa, cine stie, poate de data asta voi fi mai norocos. Si asa s-a intamplat: am avut doar 2 greseli care in total nu depasesc 30' si 2 ezitari sub 5 secunde, ceeace ii un aspect pozitiv, oricat de usoara ar fi traseul. In plus pe la postul 9 m-a prins Sirakov si m-a tras cateva sectiuni dupa el dorind sa scape de mine cat mai repede (vezi desisul2 spre postul 13 prin care am trecut cu speranta sa ma pot tine de el), dar neputand tine pasul cu el, m-a lasat, si mi-a mai dat 2 minute pana la sfarsit din alergare. Totusi pot sa zic ca a fost o cursa buna luand in considerare ca l-a batut si pe Kiril, si viteza generala pe 14 km a fost la 5:30/km.

La urma urmei pot sa zic ca nu m-am pregatit degeaba toata iarna si primavara desi e loc pt mult mai bine, dar  am facut primul pas spre un alt nivel. Sa vedem daca functioneaza sistemul si la Sarbi...

CN Semimaraton

Anul trecut aceasta etapa de CN s-a suprapus cu CN Militare de orientare, iar acum doi ani m-am pricopsit cu un loc 4, deci eram hotarat sa fac rost de un loc pe podium de aceasta data. Cursa a fost foarte rapida si simpla, deci nu aveam voie sa gresesc de loc daca vroiam sa raman in grafic pt locul 2-3 (locul I era rezervat pt Zinca Ionut), dar se pare ca spre postul doi am sarit valea mai sus decat credeam si m-am rotit cu 45 grade si pana mi-am dat seama au trecut deja 2 minute. In acest moment deja stiam ca s-a dus totul, dar n-aveam ce face trebuia sa ma concentrez la maxim, cine stie poate mai gresesc si altii ... dar nu a fost sa fie. Poate anul viitor va fi o cursa adevarata semimaraton cu timpul castigator de 150 minute si atunci sansele mele de reusita vor creste semnificativ.

Hartile:

Catastrofa nucleara la Izvorul Muresului.......sau nu?!

Dupa cum stiti weekend-ul trecut (26-27) au avut loc doua etape de selectie. Prima zi fiind un sprint destul de interesant, iar a doua zi a avut loc norma de control pe teren variat.
Despre sprintul de prima zi nu am mult sa va povestesc deoarece o sa vedeti singuri cele 2 minute si jumatate gresite pe traseu fara sa pun greselile de sub 5 secunde. Mi s-a parut un traseu greu de parcurs fara greseli la o viteza ridicata si constanta, deoarece era foarte greu de citi harta din cauza supraincarcarii. Dar problema majora pentru mine a fost raceala care in continuare facea ravagii in mine fara mila. Rezultatele oficiale le gasiti pe www.orienteering.ro.

Dupa sprint, mai spre seara am iesit pe tura unde se va tine proba de control, sa vad cum merg urcarile, dar m-am intors foarte dezamagit deoarece n-am putut sa opresc robinetul de muci nici de aceasta data. Apoi duminica s-a intamplat inevitabilul: am luat o bataie zdravana (1:27) de la Gyorgy Szabolcs care de anul trecut tot imi promite aceasta portie pe care am servit-o duminica. Se pare ca el ii foarte bine pregatit si va face o treaba buna la calificarile de la Caransebes din 5 mai. Ii tin pumnii!

La sfarsitul zilei se poate trage concluzia ca raceala m-a inmuiat foarte tare, dar totusi doar 15 secunde pe tura primite in aceasta stare nu-i asa de rau, considerand ca de la Mutiu Ovidiu am primit in jur de 40'. 

In legatura cu "performanta organizatorica" doar atat am de adaugat ca sistemul de justitie are multe gauri pentru cei care vor sa profite de ele. Aici ma refer la posturile instalate in asa fel, incat cei care vroiau sa fure, sa aiba aceasta posibilitate, fata de cei care oricum nu vor. In acest caz nici nu trebuiau instalate posturile deoarece cei cu bunsimt oricum faceau tura corecta, iar ceilalti puteau sa fure la fel ca si cu statiile instalate, iar timpul final (corect) il vor stii doar cei cu ceasurile proprii. Degeaba avem echipament de mii de euro, daca nu-l putem folosi!

Poate ca doar eu vad asa lucrurile, dar presimt ca nu...

Introducere

De mult mi-am dorit un blog unde sa pot impartasi intamplarile si gandurile mele despre alergare, orientare si antrenamente in general cu toata lumea si prin aceasta cale sa tin legatura si cu cei care n-am ocazia sa comunic decat o data sau de doua ori pe an.
Ieri am fost la bucati cu Suciu Simion si m-a batut rau de tot, deabia m-am tinut de el la prima bucata la deal iar la urmatoarele a disparut de tot. Am fost foarte dezamagit ca dupa atatea antrenamente o sa ma bata la norma rau de tot, numai vorbind de ceilalti. Seara cand am ajuns acasa mi-am dat seama ca sunt foarte racit, m-a luat si durerea de gat si am decis sa ma odihnesc pana la norma de la Izvorul Muresului, poate ma voi face bine.
Aceasta zi deci este una prielnica sa ma ocup de micul meu "proiect" si voi incerca sa dau nastere blogului. Sper sa iasa bine, sa pot posta multe si sper ca imi iertati greselile de ortografie.